在爱人怀里重新长大：亲密关系的治愈魔法_潍坊专业心理咨询_潍坊心理咨询专家_潍坊心理医生

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文章来源：新月心理咨询击数：130 文章更新时间：2025/5/5

当西装革履的精英伴侣突然用婴儿语调索要拥抱，当雷厉风行的职场强人回家后热衷枕头大战，这种令人忍俊不禁的反差，正是心理学中「积极退行」的温暖呈现。荣格曾说：“退行是通往治愈的隐秘通道”，在安全的关系中暂时回归孩童状态，恰是成年人最珍贵的情感特权。

心理学研究发现，伴侣间的童真互动能激活大脑奖赏回路，持续分泌催产素。孙俪与邓超结婚十五年仍保持恋爱新鲜感的秘诀，正是这种「退行仪式」—— 在书法作品前搞怪自拍，在特定时间发送纪念截图。温尼科特提出的「过渡性空间」理论解释，这种互动创造出让彼此安心的心理场域，使创伤修复成为可能。

但需警惕「消极退行」的陷阱。当来访者小雅持续用摔东西逼丈夫认错时，关系便陷入「儿童 - 父母」的病态循环。精神分析学家 Habib 强调，健康的关系应如双人舞般灵活转换角色。某对夫妻约定「哥哥」「姐姐」的称呼作为角色切换暗号，既保留童趣又维持平衡。

建立专属的「退行密码」能让爱情保鲜：

鲍尔比的依恋理论揭示，所有成年人都是带着内在小孩行走世间。允许自己在爱人面前偶尔「退化」，不是软弱而是智慧。正如那对在阳台上玩手影游戏的夫妻，月光映照的不仅是嬉笑身影，更是两个灵魂彼此疗愈的珍贵瞬间。