潍坊心理咨询师谈自己的成长历程：

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                                                  一位心理咨询师的成长之路

近月  2013/10/3

做心理咨询也有好几个年头，一些刚执业的咨询师往往会好奇，你是怎么做心理咨询的，你是如何坚持的，你是如何做好的？不敢说自己做的很好，只是感觉到自己一步步地在成长，因为接触的案例的逐渐增多，想花些时间总结与大家分享，希望能抛砖引玉，引发大家的一些思考。  

  
 为什么出发，决定能走多远        

这个问题，在**开始接触学习心理咨询时，老师就问我们，没有多少人能给出答复。我当时是因为兴趣，谈起这个东西就像打鸡血一样兴奋，有些人告诉我你去做心理咨询师得了，然后就真的做了。后来这个问题也一直被我带到执业的路上，每过一个阶段，我都问自己，为什么出发？几年过后，当初学习的同学再相聚，没有几个人在坚持，而对于为什么出发，是否还继续走，大多数的人已失去的当初的踌躇满志。这是一个很特殊的行业，谈收入比不上其他许多行业，谈压力不亚于任何一个行业，我也看到很多咨询师，都因为机构生存问题，不得不把重心改在了培训上，仅附带做一些咨询。
       我当时是因为兴趣，因为好奇，还因为想赚些钱，就逐渐走在了路上，现在好奇劲已过，钱没怎么赚，却花了不少精力，遇到了不少困难，却从没想过退出，而内心有一个声音变得更清晰，她说这是我应该走的路，我只是服从她的指示。我为什么出发，我觉得只是为了让自己变得更好，我相信每一个**初想做这行的人都有一个初衷，而心理咨询无疑能完成这样一个转变，助人自助，我感受到很多的人不容易，陪伴他们经历过成长和蜕变，这些力量让自己震撼，也让我的内心变得更加柔软。每个人都可以不断提升，而心灵的成长虽然表面看不到，但带给自己的影响是巨大的。对于咨询师一定不要忽视自己的问题，自我成长的路永无止境，有风景有险滩，也喜悦有忐忑，这个过程是丰富的、有意义的，而这样，当你面对外界的干扰，才会心有所属、怡然自得。
 
 如何终究避免不了弯路，那就多走一些路

每个行业需要懂得东西不同，但是本质确实一样的，那就是要做得好，必须具备专业技能，要专业，就需要花很多功夫。从进入这个行业开始，我看了很多书，学习了很多案例，回过头的去看的时候，总觉得自己走了很多弯路，后来看了很多咨询师的传纪，看到了很多咨询师变得优秀的曲折过程，并没有看到所谓的捷径。所以，后来我一直在思考，当我们不知道哪一段是弯路，或者终究避免不了弯路的时候，我们不妨多走一些路，迎头赶上、一路往前，不耽搁、不犹豫、不停顿，从更长的时间看来就是**好的的捷径。
市场是变化的，机会是转瞬即逝的，每一个行业的整合和创新都是必须的，如果走得够远，在很多关键时刻，往往没有人能给你明确的答案的，这必须靠自己的勇气去坚持和选择。有人想做咨询师问我问题，这个职业怎么考取，需要具备什么条件？还有刚执业的咨询师问我抑郁有什么样的表现？我感到很无奈，我很想说这一行要做好，必须要有自我学习的能力，不能只等老师告诉你一个答案，一个方法，一个技巧，需要自己不断去发现问题，自己去寻求答案，然后在实践中求证，这才是**快的成长。不要等，去做就行了，摸着石头也可以过河，而一个带着坚定信念的人不是那么容易被淹死的。然后，在成长的过程中一定会犯错误，一定可能有些时候做得不够好，像我也有不太成功的案例，但当走完一段路回头去看的时候，就会觉得这些案例真的太宝贵了，就会非常感谢自己这么早经历过这样的错误，以内以后就不会犯同样的错误了。
然后，在我们努力成长的过程中，还会遇到一些不太友善的声音，这些声音有来自于同行、求助者或者朋友，他们不在我们的位置，是无法理解我们的艰难，当别人做不到的时候，我们不要去理论、不要埋怨对方、不要期待能摆脱他们，对方只是还没有成长到那个阶段，如果帮助不了他们，你只需要去包容他们，就能让你的力量不被这些所消耗，而唯有这样，你才有定力走得更远。

  当你一切都准备好的时候，咨询一定会来

我刚开始做这行的时候，没有人知道我，一个咨询也没有，自己也非常的稚嫩。从刚开始的艰难局面，到逐渐进入状态，经历了差不多三年的时间。我常说，不是我多努力，只是我比别人幸运罢了，那是希望更多的人对这行不要望而生畏。而真正了解我的人，我的爱人、我**好的朋友，他们会知道这个过程其实一点也不容易。这是什么样的过程呢？就是你在烧水，不断地加柴火，却不知道水什么时候能开，因为这个行业有一些特殊性。我们只有不断做准备，而当某一天自己也不知道已做好准备的时候，咨询就来了。所以，回顾我走过的路，我觉得不急是**好的，这样才能心平气和地做该做的事情，而当你咨询多了的时候，你会发现能像以前有那么多时间学习真是太好了，每个状态都有很重要的事情，与其临渊羡鱼，不如退而结网。而当某一天一切都准备好的时候，咨询一定会来，这个时间是可以由你自己来决定的。就像刚听到电视里吴晓波说：“成长中**美好的那个词就是不确定性。”因为不确定，所以我们冲着那个梦想，无论有多难也要坚持。
我后来还出现了一个不确定，就是与很多的求助者给我介绍新的咨客，这是我完全没有想到的，我不知道对求助者的帮助会以这样的形式去延续反馈回来。对于一般的求助者，他们因为对你不了解，所以你要花很多精力来与他们建立咨询关系，而如果对于介绍的求助者，他们多少对你是有些了解，更有些信任的，这样将能更快地建立咨询关系。如果前面说，当一切都准备好的时候，咨询一定会来；那么相信我，当你认真**好每一个咨询时，更多的咨询也一定会来。
 
 与自己对话，臣服于更大的能量场

在我执业的过程中，遇到了很多不同的问题，这些问题让我不断去思考，不断去与内心的那个自己交流。有的时候，我们做一件事情，很满足自己的期望的时候，就会很开心，但是如果很不想做，又不得不去做的时候，就会很难受。刚开始我不懂得理解自己，总是很要求完美，如果做不到就会很自责。后来发现，其实内心的那个自己也挺不容易的，我不是一个完美的人，也有自己的局限，也有自己的情绪，所以某些时候，我理解自己，相信了上天对自己的每一个安排，都是有道理的。后来，看到海灵格的自传，对他提到的臣服很受感染，以前觉得自己就像一块石头那么硬，顽固执着，现在觉得自己很轻很软，就像空气一样能浮起来。
很多时候，大多数的人是很排斥自己内心的感觉，觉得她影响到了我们，但就我的经历来看，当我开始学会接受她的时候，她总能指引我做一些正确的事情。很久以前看到的一句话：“**好的的心理咨询师没有老师。”意思是老师只能完成知识与技能的传授，却不能让你变得卓越。因为**好的技能，**好的经验，永远是来自于自己内在的整合，来自于**适合你的风格，这才是咨询的灵魂所在。完成了这样一个蜕变，一个咨询师才逐渐走向成熟，而这个过程，只有学会理解你的内心，去与她对话，她才会指引你完成这个过程。

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