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婚恋案例:我的婚姻何去何从?
文章来源:新月心理咨询  击数:1784  文章更新时间:2013/10/7  

潍坊新月心理咨询中心婚恋案例:我的婚姻何去何从?

案例:老公经常帮女同事解决情感问题,我该怎么办?其实,我也知道老公不会做出对不起我的事情,但我疑心很重,总感觉他们有问题。

 

  潍坊新月心理咨询中心来访者倾诉:

  我和老公结婚7年了,有一个5岁的女儿,之前感情一直很好。但**近我发现他总爱给他们单位的一个未婚女同事打电话和发短信。

  于是,我就对他们的关系产生了怀疑。我问老公这是怎么回事。他说,女同事和她男友之间发生了矛盾,他在劝同事与男友和好。

  其实,那位女同事的情况我也了解一些。她男朋友是她的大学同学,他们在一起已经6年多了,和我老公都在同一家单位,据说**近因为家庭原因他俩要分手。

  不过,我还是对老公说,他们之间的事他们自己会处理,以后不许再和她再联系了。

  可就在前几天,我发现他用另外一张手机卡给那位女同事打电话和发短信。我很生气,问他怎么回事?他说,这次是为了给女同事介绍新的对象,不告诉我是怕我知道了会生气。

  以前,老公确实给那位女同事介绍了一个对象,但没成功。现在,我对老公的电话和短信特别敏感,说话也总带刺。但老公解释说他们之间没什么。

因为这事,我经常和他吵架,为此,我们的夫妻感情越来越不好。

 

 潍坊新月心理咨询中心咨询师回复:

  猜疑是婚姻的大敌,很多婚姻危机都是由猜疑引起,但女人们总是忍不住想知道。比如,丈夫这么晚回家,是不是真的如他所说在加班?他隐瞒了一部分工资,到底花到什么地方去了?与女同事频繁联系,是不是他们关系不正常?

  心理学研究发现,女性对情感问题的敏感程度比男性要高许多,寻求归属感的愿望比男性更加强烈,因此婚恋之后的安全感系数比男性要弱小一些,这与东方文化有关。

  另外,婚后很多女性都将关注的焦点集中到了伴侣和孩子身上,忽略了自身的成长。因此,一旦伴侣将视线从自己身上稍微挪开,内心的不安全感和焦虑便会随之而来。如果不能有效化解,她们就会产生联想,进而猜疑,甚至引起抑郁。

  就你的困惑而言,你并没有确凿的证据证明丈夫与女同事之间的暧昧关系。你了解你丈夫的为人,更明白猜疑的危害,那么继续猜疑只能让自己陷入痛苦无助的状态,甚至引发夫妻矛盾。

  如果不想让矛盾激化,有效的解决办法是,基于爱的基础上说出你的担忧,同时坚决地表明自己的立场,告诉丈夫自己绝不能容忍感情的背叛,给丈夫制造一定的压力。即使丈夫有出轨的念头,也会顾及你的底线,不敢轻易去尝试。

  同时,你还要向丈夫指出,热心助人本是好事,但要注意对象,适可而止,不要因此忽略了你的感受。

  **后,当猜疑情绪不能控制地出现时,这个时候要让自己停一停,给自己一个时间缓冲,看它是否会发生变化。如果哪一天你发现这种情绪消失了,你的爱就上升了一级。

 

 

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