什么样的恋人适合你自己？

潍坊心理咨询中心咨询师认为，选择一个适合的对象固然重要，但比这个更重要的是先了解自己究竟是个什么样的人，内心真正需要的究竟是什么。认识自己，才知道自己适合什么！

        “找一个爱我的人做丈夫，找一个我爱的人做情人”这种观点似乎渐渐成为很多人的婚姻法则。潍坊心理咨询中心心里咨询师表示，单从这种观点看来有着一个显而易见的前提，那就是爱我的人和我爱的人不是同一个人。相信许多人也存在着这样的烦恼，恋爱中我们或许都会寻找那个自己爱的人，但面对婚姻就会让人比较纠结，究竟是找个我爱的，还是爱我的人呢？

       其实，徘徊原本就是一种选择，它意味着我们并没有真正爱上任何一个人。恋爱是一门学问，之所以可贵，就在于它和其他的功课大不相同。人一生中，几乎所有的功课只要靠自己的努力，就可以追求到某种程度的进步，唯独爱情不同，它必须是两个人同时付出，共同努力的程度，**好能够并驾齐驱，不要有太大的落差，否则就不容易感觉幸福。这种爱情的彼此付出和收获，在心理学上被称为社会交换理论。

       我们往往很难去支配外在的环境，是否可以尝试去改变一下自己的想法和做法？是不是我们对爱情的要求太高，才会让我爱的人和爱我的人分离？那么到底什么才是真爱，没有人能说得清楚，但有一点是肯定的，那就是并不是所有的人都能得到真爱。爱是也是蕴含在生活中的点点滴滴，并非一句“我爱你”就代表真爱，很多时候我们执着于感觉，却脱离了现实生活，然而感觉这东西有时候也是会出卖自己的，那么，我们何不索性降低一点儿对爱情的期望，顺其自然，不去强求呢？

       恋爱或者结婚的对象，并非选择一个好的，而是要选择一个适合自己的。你在做决定之前，不妨先问自己几个问题：

    1.我是不是一个喜新厌旧的人？是不是交往久了，习惯对方的付出，就变得理所当然，忘了珍惜、感恩，忘了互动、回馈？

    2.我是不是一个懒得沟通的人？虽然对方愿意付出，但他给的，却不是我想要的，所以我才渐渐失去了感动？

    3.我是不是一个自私自利的人？有人对我好，我都觉得是应该的，当我偶尔愿意对别人付出时，就觉得自己牺牲了很多？

    4.我是不是一个斤斤计较的人？当我在付出与回馈之间，寻找不到适当的平衡点时，就会想到要放弃？

        潍坊心理咨询中心咨询师认为，选择一个适合的对象固然重要，但比这个更重要的是先了解自己究竟是个什么样的人，内心真正需要的究竟是什么。认识自己，才知道自己适合什么！面对选择时，才不会三心二意。放弃不适合的选项时，才不会觉得可惜。激情过后理性跟上，短暂的激情不代表可以永远，无论是爱你的人还是你爱的人都是需要通过时间来验证的。
    

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